Liked on YouTube: Traumas Psicológicos ou Distúrbios do Sono ? Evidências Científicas (Cerebral Influencer)
Traumas Psicológicos ou Distúrbios do Sono ? Evidências Científicas (Cerebral Influencer)
https://bit.ly/3wp5nx6 Captions: Português, Español, English Como sabemos, passamos cerca de um terço das nossas vidas dormindo. E, de fato, não é novidade para ninguém que o descanso assume, neste contexto, um papel muito importante para a nossa Saúde, colaborando no Equilíbrio do Organismo e no seu bom funcionamento. Justamente, por este motivo, o tempo e a qualidade do sono são fundamentais, tanto para o nosso bem-estar, quanto para a reposição da nossa Energia. Porém, o que até então, ainda, era desconhecido, é que, na prática, os Sonhos, igualmente, são capazes de aliviar os Efeitos de Eventos Desagradáveis ou Traumáticos. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=XkT8D61JLCE --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Psychological Traumas or Sleep Disorders? Scientific Evidence As we know, we spend about a third of our lives asleep. And, in fact, it is nothing new for anyone that rest assumes, in this context, a very important role for our Health, collaborating in the Balance of the Organism and in its good functioning. Precisely, for this reason, time and quality of sleep are fundamental, both for our well-being and for the replacement of our Energy. However, what until then was still unknown is that, in practice, Dreams, likewise, are capable of alleviating the Effects of Unpleasant or Traumatic Events. Come and think outside the box! Discover Cerebral Influencer's Brain Gym Training. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ¿Traumas Psicológicos o Trastornos del Sueño? Evidencia Científica Como sabemos, pasamos alrededor de un tercio de nuestra vida durmiendo. Y, de hecho, no es nada nuevo para nadie que el descanso asuma, en este contexto, un papel muy importante para nuestra Salud, colaborando en el Equilibrio del Organismo y en su buen funcionamiento. Precisamente, por ello, el tiempo y la calidad del sueño son fundamentales, tanto para nuestro bienestar como para la reposición de nuestra Energía. Sin embargo, lo que hasta entonces aún se desconocía es que, en la práctica, los Sueños, igualmente, son capaces de paliar los Efectos de Eventos Desagradables o Traumáticos. ¡Ven a pensar fuera de la caja! Descubre Gimnasia Cerebral.
via YouTube https://www.youtube.com/watch?v=XkT8D61JLCE
https://bit.ly/3wp5nx6 Captions: Português, Español, English Como sabemos, passamos cerca de um terço das nossas vidas dormindo. E, de fato, não é novidade para ninguém que o descanso assume, neste contexto, um papel muito importante para a nossa Saúde, colaborando no Equilíbrio do Organismo e no seu bom funcionamento. Justamente, por este motivo, o tempo e a qualidade do sono são fundamentais, tanto para o nosso bem-estar, quanto para a reposição da nossa Energia. Porém, o que até então, ainda, era desconhecido, é que, na prática, os Sonhos, igualmente, são capazes de aliviar os Efeitos de Eventos Desagradáveis ou Traumáticos. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=XkT8D61JLCE --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Psychological Traumas or Sleep Disorders? Scientific Evidence As we know, we spend about a third of our lives asleep. And, in fact, it is nothing new for anyone that rest assumes, in this context, a very important role for our Health, collaborating in the Balance of the Organism and in its good functioning. Precisely, for this reason, time and quality of sleep are fundamental, both for our well-being and for the replacement of our Energy. However, what until then was still unknown is that, in practice, Dreams, likewise, are capable of alleviating the Effects of Unpleasant or Traumatic Events. Come and think outside the box! Discover Cerebral Influencer's Brain Gym Training. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ¿Traumas Psicológicos o Trastornos del Sueño? Evidencia Científica Como sabemos, pasamos alrededor de un tercio de nuestra vida durmiendo. Y, de hecho, no es nada nuevo para nadie que el descanso asuma, en este contexto, un papel muy importante para nuestra Salud, colaborando en el Equilibrio del Organismo y en su buen funcionamiento. Precisamente, por ello, el tiempo y la calidad del sueño son fundamentales, tanto para nuestro bienestar como para la reposición de nuestra Energía. Sin embargo, lo que hasta entonces aún se desconocía es que, en la práctica, los Sueños, igualmente, son capaces de paliar los Efectos de Eventos Desagradables o Traumáticos. ¡Ven a pensar fuera de la caja! Descubre Gimnasia Cerebral.
via YouTube https://www.youtube.com/watch?v=XkT8D61JLCE
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