Liked on YouTube: Saúde Cerebral – Como manter o seu Cérebro Saudável ? (Cerebral Influencer)
Saúde Cerebral – Como manter o seu Cérebro Saudável ? (Cerebral Influencer)
https://ift.tt/345gvTE Captions: Português, Español, English Neste conteúdo, compartilho, alguns hábitos e dicas fundamentais que podem, sobretudo, auxiliar na boa saúde do nosso cérebro. Estudos recentes evidenciam, cientificamente, que a prática de exercícios físicos leves e brandos, promovem impactos, extremamente, positivos e salutares para o nosso cérebro. Criando uma rotina, com cerca de, aproximadamente, 10 minutos diários de atividades físicas, já é possível perceber alterações em algumas estruturas cerebrais, responsáveis pela nossa memória. E, também, aprimorar funções neuronais ligadas à Aprendizagem. E, a boa notícia é que estas mudanças, surgem muito mais rápido do que somos capazes de imaginar. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=jEWegZXK0KU&feature=youtu.be --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- In this content, I share some habits and fundamental tips that can, above all, help in the good health of our brain. Recent studies show, scientifically, that the practice of light and mild physical exercises, promote impacts, extremely, positive and healthy for our brain. By creating a routine with approximately 10 minutes of physical activity daily, it is already possible to notice changes in some brain structures, responsible for our memory. And, also, improve neuronal functions linked to Learning. And, the good news is that these changes come much faster than we are able to imagine. Come and think outside the box! Discover Cerebral Influencer's Brain Gym Training. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- En este contenido, comparto algunos hábitos y consejos fundamentales que pueden, sobre todo, ayudar a la buena salud de nuestro cerebro. Estudios recientes muestran, científicamente, que la práctica de ejercicios físicos leves y leves, promueve impactos, extremadamente, positivos y saludables para nuestro cerebro. Al crear una rutina con aproximadamente 10 minutos diarios de actividad física, ya es posible notar cambios en algunas estructuras cerebrales, responsables de nuestra memoria. Y, también, mejorar las funciones neuronales vinculadas al aprendizaje. Y, la buena noticia es que estos cambios son mucho más rápidos de lo que podemos imaginar. Ven y piensa fuera de la caja! Descubre Gimnasia Cerebral.
via YouTube https://www.youtube.com/watch?v=jEWegZXK0KU
https://ift.tt/345gvTE Captions: Português, Español, English Neste conteúdo, compartilho, alguns hábitos e dicas fundamentais que podem, sobretudo, auxiliar na boa saúde do nosso cérebro. Estudos recentes evidenciam, cientificamente, que a prática de exercícios físicos leves e brandos, promovem impactos, extremamente, positivos e salutares para o nosso cérebro. Criando uma rotina, com cerca de, aproximadamente, 10 minutos diários de atividades físicas, já é possível perceber alterações em algumas estruturas cerebrais, responsáveis pela nossa memória. E, também, aprimorar funções neuronais ligadas à Aprendizagem. E, a boa notícia é que estas mudanças, surgem muito mais rápido do que somos capazes de imaginar. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=jEWegZXK0KU&feature=youtu.be --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- In this content, I share some habits and fundamental tips that can, above all, help in the good health of our brain. Recent studies show, scientifically, that the practice of light and mild physical exercises, promote impacts, extremely, positive and healthy for our brain. By creating a routine with approximately 10 minutes of physical activity daily, it is already possible to notice changes in some brain structures, responsible for our memory. And, also, improve neuronal functions linked to Learning. And, the good news is that these changes come much faster than we are able to imagine. Come and think outside the box! Discover Cerebral Influencer's Brain Gym Training. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- En este contenido, comparto algunos hábitos y consejos fundamentales que pueden, sobre todo, ayudar a la buena salud de nuestro cerebro. Estudios recientes muestran, científicamente, que la práctica de ejercicios físicos leves y leves, promueve impactos, extremadamente, positivos y saludables para nuestro cerebro. Al crear una rutina con aproximadamente 10 minutos diarios de actividad física, ya es posible notar cambios en algunas estructuras cerebrales, responsables de nuestra memoria. Y, también, mejorar las funciones neuronales vinculadas al aprendizaje. Y, la buena noticia es que estos cambios son mucho más rápidos de lo que podemos imaginar. Ven y piensa fuera de la caja! Descubre Gimnasia Cerebral.
via YouTube https://www.youtube.com/watch?v=jEWegZXK0KU
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