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Ruminação Mental - Situações Incômodas Repetitivas e de Difícil Digestão (Cerebral Influencer)
https://bit.ly/3wp5nx6 Captions: Português, Español, English Sabe aquela situação ruim, que vivenciamos em casa ou no trabalho e que não conseguimos digerir direito ? E, consequentemente, acabamos pensando e repensando em como poderia ter sido caso tivéssemos agido de forma diferente e, com isso, ficamos nos sentindo pior ? Esse processo cansativo e repetitivo de pensar sobre alguma situação incômoda do passado, de fato, chama-se Ruminação Mental. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=bEdeehU_C-0 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Mental Rumination - Repetitive and Difficult to Digestive Situations (Cerebral Influencer) You know that bad situation, that we experience at home or at work and that we can't digest properly? And, consequently, we ended up thinking and rethinking how it might have been if we had acted differently and, with that, we are feeling worse? This tiring and repetitive process of thinking about some uncomfortable situation from the past, in fact, is called Mental Rumination. Come and think outside the box! Discover Cerebral Influencer's Brain Gym Training. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Rumiación Mental: Situaciones Repetitivas y Difíciles de Digerir (Cerebral Influencer) ¿Conoces esa mala situación, que vivimos en casa o en el trabajo y que no podemos digerir adecuadamente? Y, en consecuencia, terminamos pensando y replanteándonos cómo podría haber sido si hubiéramos actuado de otra manera y, con eso, ¿nos sentimos peor? Este proceso agotador y repetitivo de pensar en alguna situación incómoda del pasado, de hecho, se llama Rumiación Mental. ¡Ven a pensar fuera de la caja! Descubre Gimnasia Cerebral.
via YouTube https://www.youtube.com/watch?v=bEdeehU_C-0
https://bit.ly/3wp5nx6 Captions: Português, Español, English Sabe aquela situação ruim, que vivenciamos em casa ou no trabalho e que não conseguimos digerir direito ? E, consequentemente, acabamos pensando e repensando em como poderia ter sido caso tivéssemos agido de forma diferente e, com isso, ficamos nos sentindo pior ? Esse processo cansativo e repetitivo de pensar sobre alguma situação incômoda do passado, de fato, chama-se Ruminação Mental. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=bEdeehU_C-0 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Mental Rumination - Repetitive and Difficult to Digestive Situations (Cerebral Influencer) You know that bad situation, that we experience at home or at work and that we can't digest properly? And, consequently, we ended up thinking and rethinking how it might have been if we had acted differently and, with that, we are feeling worse? This tiring and repetitive process of thinking about some uncomfortable situation from the past, in fact, is called Mental Rumination. Come and think outside the box! Discover Cerebral Influencer's Brain Gym Training. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Rumiación Mental: Situaciones Repetitivas y Difíciles de Digerir (Cerebral Influencer) ¿Conoces esa mala situación, que vivimos en casa o en el trabajo y que no podemos digerir adecuadamente? Y, en consecuencia, terminamos pensando y replanteándonos cómo podría haber sido si hubiéramos actuado de otra manera y, con eso, ¿nos sentimos peor? Este proceso agotador y repetitivo de pensar en alguna situación incómoda del pasado, de hecho, se llama Rumiación Mental. ¡Ven a pensar fuera de la caja! Descubre Gimnasia Cerebral.
via YouTube https://www.youtube.com/watch?v=bEdeehU_C-0
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