Liked on YouTube: Déficit do Sono – Efeitos no Organismo (Cerebral Influencer)

Déficit do Sono – Efeitos no Organismo (Cerebral Influencer)
https://bit.ly/3wp5nx6 Captions: Português, Español, English Você conhece qual é a importância do Sono para o seu Cérebro? Em um artigo científico publicado, recentemente, uma equipe de Pesquisadores de uma Universidade, na Inglaterra, coletou amostras de sangue de 26 voluntários. Após estes terem dormido até 10 horas por noite, pelo período de uma semana. Posteriormente, este mesmo grupo, foi submetido à uma semana de sono insuficiente, com menos de 6 horas por noite e, novamente, repetiu a coleta de sangue. Para a surpresa de todos, ao compararem as amostras, os Cientistas observaram que a atividade de mais de 700 genes, no organismo destes voluntários, havia sido alterada após a brusca mudança em seu padrão de sono. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=F2asHIPk3_M&feature=youtu.be --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Sleep Deficit - Effects on the Body (Cerebral Influencer) Do you know how important sleep is to your brain? In a scientific article recently published, a team of researchers from a University in England collected blood samples from 26 volunteers. After they have slept for up to 10 hours a night, for a week. Subsequently, this same group was submitted to a week of insufficient sleep, with less than 6 hours per night and, again, repeated the blood collection. To everyone's surprise, when comparing the samples, the Scientists observed that the activity of more than 700 genes in the body of these volunteers had been altered after the sudden change in their sleep pattern. Come and think outside the box! Discover Cerebral Influencer's Brain Gym Training. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Déficit de Sueño: Efectos en el Cuerpo (Cerebral Influencer) ¿Sabes lo importante que es el sueño para tu cerebro? En un artículo científico publicado recientemente, un equipo de investigadores de una Universidad de Inglaterra recogió muestras de sangre de 26 voluntarios. Después de haber dormido hasta 10 horas por noche, durante una semana. Posteriormente, este mismo grupo fue sometido a una semana de sueño insuficiente, con menos de 6 horas por noche y, nuevamente, repitió la extracción de sangre. Para sorpresa de todos, al comparar las muestras, los científicos observaron que la actividad de más de 700 genes en el cuerpo de estos voluntarios se había alterado tras el cambio brusco en su patrón de sueño. ¡Ven a pensar fuera de la caja! Descubre Gimnasia Cerebral.
via YouTube https://www.youtube.com/watch?v=F2asHIPk3_M

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